9 dec
Såhär blir man en snabbare löpare :D
Ikväll jobbade söders hjältar på det!
Av återkommande backintervaller blir man på sikt snabbare, kan vara bra att komma ihåg när det känns trögt :D
Såhär blir man en snabbare löpare :D
Ikväll jobbade söders hjältar på det!
Av återkommande backintervaller blir man på sikt snabbare, kan vara bra att komma ihåg när det känns trögt :D
3 kommentarer:
Vi sprang Tantobacken i lång version. Den var inte snäll någonstans. Grrr ;)
Ordverifiering: apfailin. Ap-failing? Jo, det var ungefär så mitt pass blev, långsammare och långsammare. Förbaskade backar!! ;) :-D
Och lika grym som alltid, lilla my!;)
du har ju verkligen blivit snabb som tusan helena!
När började du med backarna egentligen? Är det en gång i veckan ungefär som ni kört dem? Jag tror jag ska hyra in dig som personlig piskare vid backarna...
ordverifiering: ork(e)shav. Orkes-hav. Man kanske får ett hav av ork om man backtränar lite oftare.
Skicka en kommentar